Общий классический массаж всего тела

Еще в древности люди знали о лечебных свойствах массажа. Наверное, самыми первыми узнали про массаж первобытные люди. Чтобы уменьшить чувство боли в ногах или спине они растирали, разминали или поглаживали больные места, принося себе видимое облегчение.

Со временем такой массаж развился в классический массаж, как медицинское знание. В основном этим знанием обладали жрецы и знахари. Гиппократ стал первым врачом, применившим лечебные свойства классического массажа в медицинской практике. Классический массаж состоит из четырех основных приемов. Это поглаживания, выжимания, разминания и растирания. Также есть еще четыре дополнительных приема – вибрация, ударные приемы, сотрясающие приемы и движения в суставах. Последние приемы являются необязательными в сеансе классического массажа и применяются по показаниям или по желанию. В общем классическом массаже всего тела есть несколько несложных правил:

  • все массажные движения выполняются по ходу оттока лимфы, лимфатические узлы не массируются;
  • при массаже мышцы пациента должны быть максимально расслаблены;
  • массажные приемы обязательно должны выполняться ниже порога болевого ощущения;
  • соблюдение массажистом определенного ритма выполнения массажа;
  • положительная энергетика рук массажиста;

Также должны выполняться следующие условия, описанные в этой статье.

Определение и показания.

Общий классический массаж всего тела – это комплекс механических и рефлекторных взаимодействий со стороны массажиста, направленных на проработку мышц всего тела. Данная процедура позволяет избавиться от многих симптомов, связанных с болезнями кровообращения, суставов, мышц. Также общий массаж обязателен в процессе реабилитации после переломов, болезней, связанных с длительным обездвиживанием пациента. Вообще общий классический массаж не только отличное лечебно-профилактическое средство от многих болезней, но и великолепная процедура омоложения организма и кожи. Как показывает практика, общий классический массаж всего тела выполняется в зависимости от желания клиента в нескольких вариантах. Это может быть достаточно сильный, спортивный массаж, необходимый для того, чтобы размять все ваши мышцы после спортивных тренировок. Или расслабляющий вариант исполнения, призванный помочь полностью расслабиться Вашему уставшему телу после напряженного дня. Также имеют место быть промежуточные варианты, где тонизируются или расслабляются участки тела, выбранные Вами.

Описание и техника массажа.

В классический массаж всего тела входит всё тело. Кроме головы. От шеи до кончиков пальцев. Сначала делается лечебный массаж спины, после переходим на ягодицы и заднюю часть бедер. Затем клиент переворачивается на спину. Делаем массаж живота, груди, рук. В указанной последовательности. После спускаемся к передней стороне бёдер, делаем их, потом делаем массаж икр и заканчиваем классический массаж всего тела массажем стоп. Сеанс классического массажа начинается и заканчивается приемами поглаживания. В ходе сеанса массажа приемы чередуются в любой последовательности. Для каждой части человеческого тела существуют свои специальные приемы классического массажа, кроме приемов, описанных выше. В данной статье необходимо упомянуть лечебный массаж. Лечебный массаж – классический массаж, акцентирующий свое внимание на тех или иных болезнях. Вместе с массажем широко используются целебные кремы и мази для усиления лечебного действия. После процедуры, чтобы не заболеть, очень важно несколько часов провести дома. Дать телу вернуться в своё обычное состояние. Длительность процедуры общего классического массаж всего тела около 1 час.20 мин, в зависимости от объема тела и показаний. Как делать массаж? Как рекомендуют врачи – курсами. От двух до четырех раз в год по 10-15 сеансов. Но можно делать разово, для того чтобы подарить своему телу ни с чем несравнимые ощущения и пользу от профессионального массажа. Один сеанс массажа, проведенный у специалиста, обеспечит Вам эмоциональный подъем и улучшит общее состояние здоровья на несколько дней.

Общий классический массаж – техника оздоровления и омоложения организма пришедшая к нам из древности .